血压高又有点脑血栓需要注意些什么

出现这种情况，我用血腑逐瘀汤加大黄5克水煎佐以少量酒温服，每日一剂进行调理。血腑逐瘀汤能调节心肾平衡又活血化瘀且降低血压，酒载药上行，大黄通便排毒则邪有出路。敬请各位老师指正。

首先确诊高血压病，它是慢性疾病，需要终生服用降压药，以控制血压，预防心脑肾靶器官损害，因为高血压病的危害病理基础是影响全身细小动脉玻璃样病变，常常导致脑(脑血栓、脑出血）、心脏（高心病、冠心病）、肾（高血压肾病）。

目前高血压病且伴有脑血栓并发症，故首先注意一定把血压控制平稳，降压药的选择遵循小剂量联合平稳的降压，且对大脑有保护作用的药物。如ACEI、ARB、长效CCB类药物，如血压控制不正常，忽高忽低，会加重病情。

应该完善相关检查，如血脂、血糖，这都是加速血管硬化的原因；还需行颈部血管B超，有无颈动脉斑块形成，以评估脑血栓风险。

如无禁忌症的情况下常规服用阿斯匹林肠溶片抗凝药、他汀类药以稳定板块改善血管内皮功能，还可加用中成药通心络、脑心通等以活血化瘀。

是已经发生脑血栓了吗？现在多大年龄呢？

在治疗前，生活方式一定要注意起来，低盐低脂优质蛋白饮食，每天保持一定的运动量，定期监测血压。

因为每个患者情况不同，所以只能说个治疗原则：

首先，得控制好血压，比如蒙诺、海捷亚、络活喜等都属于降压药，要根据个人具体情况选择适合自己的品种；

其次，控制好血脂，去抽血测一下血脂是否异常，如果异常，还要服用调节血脂药；

另外，要根据你的病史和年龄，综合判断决定是否要开始阿司匹林的一级或二级预防了。

对血压高的人来说，首先将血压降低，早上再出去时漫步行走，对还有点脑血栓，更要注意身体，对脑血栓的人来说，也就是在《大脑中有积血》，该到好的医院将积血取出，大脑才会正常运行工作！！！

注意！

1.多吃蔬菜

2.保持大便畅通

3.每天喝1800ml水

4.每天摄入30g油，植物油25g，动物油5g

5.每天盐摄入5g

6.每天摄入蛋白质男75g，女65g

7.每天摄入青菜750-900g，水果300g

8.饮食以慢病中低碳营养干预为主

期刊g8什么意思

体育类期刊

g4思就是教育类专业期刊，不是综合类的期刊，g8标明这个期刊是体育类期刊。论文g4和g8是指论文所发表的期刊刊号的末尾编号，G+数字代表了期刊的分类，G代表文化、科学、教育、体育等，字母后的数字编号是具体的专业。

g8类期刊是什么期刊

g8类是期刊是期刊的分类号,该期刊是体育类期刊。g8类期刊比较出名的有以下几个：

《当代体育科技》省级刊物，旬刊，知网收录，7000字符起发，查重20以下，对作者资历有一定要求。

《文体用品与科技》国家级刊物，半月刊，知网收录，4500字符起发，查重20下，对作者资历无要求。

《体育视野》省级刊物，半月刊，知网收录，4000字符起发，查重20下，对作者资历无要求，审稿严。